Jag tipsar
Har fått bra respons på inlägget här under och alla som läst det har verkligen tyckt samma vilket jag tycker pekar på en hälsosam relation till mat. För det är ju bland det viktigaste att ha här i livet. Man mår inte bra av för mycket mat och man mår heller inte bra av för lite. Lagom är alltid bäst. =)
Tänkte att det var ett tag sedan ni fick ett litet tips av mig. Sist handlade det ju om olivolja och dess nyttigheter. Att ha lite av det i sallad, och på torra läppar och även torra små nagelband.
Kvällens tips:
Alla har vi ju problem med att sova ibland, eller hur? Och för lite sömnproblem behövs inga läkemedel utan allt som behövs finns redan i ditt hem.
* Ta en kopp med mjölk och värm den, häll sedan i någon tesked honung. Honung i sig är ju nyttigt som bara den.
* Gillar du inte att dricka mjölk kan du alltid byta ut det mot en kopp med kamomillte med någon tesked honung istället. Kamomill verkar lugnande och lite muskelavslappnande. Perfekt innan kvällen.
* Ta ett varmt bad precis innan läggdags. Det brukar trötta ut de flesta. Dessutom så är det ju skönt. Och samtidigt kan du ju alltid passa på att ta väl hand om dig själv med lite bodyscrubb och annat härligt :D Och varför inte hälla i lite badskum för den sanna mysfaktorn, tänd några ljus. Och viktigast av allt! Se till att Inte somna i badet.
* Hjälper inte bara ett av dessa tips, testa då både bad och te, eller bad och mjölk. Och glöm inte honungen. ;)
Jag hade macka med stekt ägg, fil med cornflakes och ett glas jucie. =) kram
kolla gärna in våran blogg :)
låter hur mysigt som helst!
jag håller med, ibland passar det inte. men jag ska nog beställa. tröjor är ju svårt att misslyckas med. byxor är värre. :)
sv: aa eller hur! Det är inte alls bra att sova så länge! haha :)
sv; Jojo självklart : ) Men hunden min behövde inte gå ut då egentligen, tänkte bara ta med honom på mig egen långpromenad ;) Men nu blev ddet en lagom istället eftersom jag inte hade musiken :)
Hejsan, allt väl? :)
Nu är svaren från frågestunden uppe! :)
Ja, verkligen ;)
Hej leia!
Min älsklingsrätt är ju såklart Tacos!
kram
Ja ibland är det gott. =) Gör du ikväll? =) kram
ska du korka upp den ikväll? =) kram
Ja jeans är ju skönt. =)
SV: haha ofc :)
sv: visst är de:)
sv: aa fast vi hitta inga :(
Sv: aaa absolut ;)
aha vill du spela en runda? =) kram
Nope dricker ytterst sällan får inte det med min medicin. =) kram
Honung är faktiskt inte bra innan man ska sova eftersom det innehåller socker och socker ger dig snabb energi. Försök istället slappna av helt en timme innan och gör inget som kräver att du fokuserar en massa. Köp en avslappningsskiva eller be någon om massage!
SV: Varför kan du inte länka henne då?
sv: allt är väl bra! :)
sjlv?
mysigt! :)
sv : aah ra ;) sj då?
vid din bild'+
ja, okejj. vad härligt! =DD
jag ska bara vara hemma och ta det lugnt. är jävligt seg och trött- så jag orkar nt så mycket mer ändå! =D :pp hihihi
vad härligt det ser ut;)
Gillar du att ta bilder?
Det kan vara på vad som helst.
Då kanske du vill vara med i min fototävling! :)
Gå in på min blogg och kolla inlägget: My photo competion!
Så kan du läsa mer där.
Kram!:)
aj då! men jag håller med, helst vill man prova och känna innan man köper. det är helt klart bäst!
Sv: Ja uttagningarna är hur kul som helst :D Men jag kan säga att american idol som går nu är sjukt bra. Alla är verkligen hur bra som helst ^^
säljer min armani-väska och pumps, check it out! ;)
http://newa.blogg.se/2009/july/for-sale-armani-bag-och-friisco-pumps.html
Sv: Tack =)
Bra tips! :)
Oja, att ha en ätstörning är väl inte direkt en dans på rosor. Men jag tänker aldrig sluta kämpa för livet kan erbjuda glädje och lycka också! Det gäller bara att hitta tillbaka till den :)
ha det fint! Kram
sv ; Bor uppe vid såpkullen, korsningen vid gamla övägen /albrektsvägen :) du då
sv: aa det tycker jag med, om man sover länge blir allt tråkigt och man blir trött!
smart!
Bra med lite tips, fast ibland behövs faktiskt mediciner. Man ska ju förstås vara försiktig med dem, men om man har vissa väldigt jobbiga psykiska problem som gör att man inte kan somna kan en Imovane hjälpa. Eller om man har fysiska besvär kanske man behöver smärtstillande. Men om man har "vanliga" sömnproblem lite då och då är nog de där tipsen toppen! =)
Svar: Usch, jag vet. Men det har säkert någon förklaring. Jag ska ringa till vårdcentralen imorgon därför att jag har många andra konstiga symtom, och av vad jag har läst på Internet så kan flertalet av symtomen finnas vid sjukdomen endometrios. Någon brud med sjukdomen har också skrivit till mig förut och hon tyckte att jag borde kolla upp ifall det kan vara det, så jag hoppas på ett svar snart på vad som orsakar allt! Wish me luck. ;)
sv: haha, a du har rätt xd
Sv: Ja gör så :D Tror att det börjar 16.45 måndag-torsdag eller nåt sånt ^^
sv; haha aa för länge-.- ;D
SVAR: TACK :D vad roligt att du tyckte det! bra tips här uppe också :)
tack så mycket =) har köpt det i bulgarien =)
Tack så mkt :D jag är ju rätt så mörk :P brukar bara ha smink när jag festa.
Tack så jätte mkt :) Det är i Tunisien !
Aa det är så otrligt gott :D
sv: det är ju de :)
Bra tips, det ska jag prova någon gång:)
Men taack =)
sv: Ja men precis!
Men idag har det varit bajsväder. haha =)
ja, jag måste hålla med. dom dagarna behövs väl dom med skulle jag tro! =DD
du får ha en fin kväll! =)
tack för tipsen! :D
jag ska prova det där har seriösa sömnproblem fan haha :) tack för tipsen :)
Ja precis, men ibland är det tråkigt att vara nykter. =( kram
Ja och vi vann. =) kram
mm, tack för tipset ;)
svar:nee,du har rätt!:)fin blogg föresten!
Japp stockholm,trodde du var från sthlm hehe
inte så mycket faktis, durå ? :)
tackar :)
Tack! :)
Sv: Tack så mycket :)
hahah min mamma brukar alltid ge mig en kopp mjölk med honung i x) , när jag inte kan sova.
Det hjälper faktiskt :)
Kram
Otroligt skönt!
riktigt otrevligt faktiskt...
Vet inte vad det beror på heller :P
okej :D härligt härligt ;)
vilket härigt bad :D
asså det var menningen att vi skulle somna 7 . för först ville vi dygna men sen när våra kompisar somnade vid 6 så slutade vi att dygna och somnade sen tillslut vid 7 haha :D
Jag håller med, msn e skumt. =) Jo det e bättre att vara frisk. Tur jag ska ta körkort eftersom jag ändå alltid e nykter. kram
tack :)
sv: Ja verkligen :)
tack! ;D
tack mycket:D
Gott med litet tips =)
Sv; Vassego ^^
Jo, min och killens 5 år har gått så snabbt! Men han är så lätt att vara med och han är guldet i livet <3
Asså? Jo jag är allt norsk =) Föddes i norge med norska föräldrar och levde mina första år där ^^
Tusen tack! Hade det verkligen jättemysigt på semestern, så därför har jag inte skrivit på ett tag. Plus att det hänt litet annat busigt. Men så är det. Har du haft det fint i sommar annars?
Stor kram
Sv; hehe, japp :D
sv: hahanej , inte för mej :)
du borde kolla i din gamla någongång :)
sv : tack så jätte mycket ! Din hund är oxå helt underbar <3
Jadå. Bara lite smått sötsugen. Hur är det med dig då ? :)
hahaha aa :P
vad har du gjort idag då ?
SV: kvällen blir lugn för min del, helt slut efter allt bus idag:D
sjdå?
Bra tips:) hmm, så många som börjat skriva om mat och sånt på det här sättet:P jag me dlite, bara för att det är ju faktiskt viktigt.
det med bad brukar tröttna ut på:) men har aldrig provat på kvällarna.
tack så mycket :)
jag får hoppas att jag mår bättre imorgon:P
gick underbart =)
Vad tycker du om Respekten till de döda bland vissa?
I min blogg har jag skrivit mina tankar om det här, och vore tacksam om du ville läsa detta och sedan dela med dig av dina tankar.
Kram Louise
sv: det är sant :p
fin blogg :)
/ www.musicplanet.blogg.se
Kul med lite småtips!!
hejhej!
allt bra med dig? :)
Hoppas du får en fin kväll!
tacktack:DD
Hej
Jag har två nya förslag i min blogg. Kika gärna in och skriv vad du tycker om förslagen och skriv också gärna om din eller någon annans blogg så kanske just din eller din väns blogg blir utvald till veckan blogg
http://sannanasholm.b...ml#comment
Jodå det är kanon här. Lillfisen är aktiv så man känner sig lite mörulltad bara :)
haha ja men det var så skönt :)
sv; ja det är det verkligen! Jag bor i borlänge :)
åh, mysiga tips =)
allt bra?
Gu vad mysig bild!
sv: Då tycker jag att du borde se alla 3 filmerna helt ;)
tack så mycket ! :)
oo där hade man vilja ligga och bara koppla av. jag och killen tittar på film eller vi har tagit paus just nu haha.
vad har du hittat på? :)
haha, nej jag kom inte på någon rubrik och så hade jag den låten på hjärnan
jag vill ha blommig falukorv till lunch, mamma..
ska byta :)
hahahah du är fan rent jävla blåst. så som du ser ut borde du må dåligt varje dag. Alla som läst mitt inlägg som du RÅKAR ta åt dig av, håller med om att du liknar en, ja duvet nog själv vad jag menar:)
alla har sina dåliga dagar (eller ja, dina är nog året om)
du kommer med så fattiga kommentarer så det är inte sant.. sitter här och gapflabbar.. du är helt jävla patetisk. du har inget och komma med. liksom "lilla bebis" haha vad fan är det? du lever i 90talet, kolla på dig. Handlar du kläder på coop eller? kan tänka mig det. skriver du mer till mig så anmäler jag dig & din förjävla fula blogg. DET VAR DU som började hålla på, skyll dig själv din patetiska kärring
tackdesamma =) mysig blogg!
Ja det måste man. =) Skönt att bada? =) kram
Tjenatjena!
kolla gärna in min blogg,
tror nog du kommer gilla den.
vem vet, kanske du gör? kika in! :) kram.
De e bara fint. :) görs då?
Kamomillte kan faktiskt hjälpa ibland, även mot dom värsta sömnproblemen man kan tänka sig. Dessvärre hjälper de inte alltid för mej.
söt blogg du har :)
följ gärna min och min kompis blogg i bloglovin :)!
Ja men det är verkligen helt sjukt hur folk håller på .. verkligen uppmuntrar tjejer att gå ner i vikt hela tiden ..
sv: Men va? Vadå nakenbilder? Jag skiter väl i om du gjort det eller inte.. ?
LÄS OM DENNA TJEJ SOM STÅR INFÖR HENNES LIVS STÖRSTA BESLUT EVEER!
NEJ, HON ÄR INTE GRAVID ..!
SARZORAHS.BLOGG.SE
bra tips!
tusen tack!:) nattinatt söta du <3
cute blog! :)
härligt, gör du idag då? följer dej :) följer du meJ?
Svar; Tack så jättemycket :)
Bra tips du har.
just nu sa kan jag inte anvanda bokstaverna efter z. For jag ar i ett internet cafe i Filippinerna nu sa det ar valdigt jobbiogt for mig.
